「四肢瘦卻有肚子」死亡風險增2.4倍！醫推4招狠甩內臟脂肪

不少人四肢纖細，卻挺著微凸的小腹，這類標準的「泡芙人」別以為體重正常就掉以輕心！減重醫師蕭捷健引述國外研究示警，明明體重正常卻有著肚腩的人，未來的死亡風險竟是「雖然過重，但脂肪平均分布、腰圍相對正常者」的2.42倍。他強調，健康的關鍵不在於體重數字，而是脂肪停在哪裡以及肌肉量有多少，並分享4招有效擊退內臟脂肪的方法。 《詳全文...》