健康網》酪梨不只補好油！ 專家揭藏1營養素 控血壓也加分

〔健康頻道／綜合報導〕酪梨口感滑順、油脂含量高，因此有「森林奶油」之稱。營養師張馨方表示，從營養學分類來看，酪梨其實不是水果類，而是屬於「油脂與堅果種子類」。所含脂肪約有60-70%為單元不飽和...…