連假狂熬夜「月經來痛到爆」　醫揭4大習慣恐讓經痛加劇

一名女性近期連假期間連續幾天熬夜，隔天睡到接近中午，連三餐時間也跟著大亂，假期結束後月經來，突然嚴重經痛到需要請假。醫師指出，雖然不能直接說「熬夜一定會造成經痛」，但連續多日睡眠不足、日夜顛倒、飲食不正常及活動量改變，可能讓原本就容易經痛的女性在經期感受到更明顯的不適。 《詳全文...》