晚睡=不舉！泌尿醫曝「弟弟表現好秘訣」：不是靠補品

「晚睡＝不舉？」泌尿科醫師黃品叡表示，真正關鍵不是「晚上12點」這個時間，而是有沒有睡飽。睡眠不足可能讓睪固酮分泌下降，進一步造成晨勃變少、血管功能變差，勃起功能也可能受影響。若想讓「弟弟變更強大」，他建議每天睡滿6至8小時、固定作息，最好晚上11點前就寢。 《詳全文...》