168斷食為何效果人人不同？ 科學家揭研究「最大盲區」

間歇性斷食到底有沒有比一般減重飲食更有效，科學界至今仍沒有一致答案。英國廣播公司（BBC）最新整理指出，問題可能不只在斷食本身，而是研究人員很難確認受試者每天到底吃了什麼...…