
水蜜桃、脆桃差在哪?營養師曝「桃子營養比一比」 最低熱量是它
每到桃子季,水蜜桃、脆桃、蟠桃、油桃輪番登場,光是香氣就讓人很難抗拒。不過桃子家族不只口感、外型不同,營養表現也各有亮點,營養師高敏敏整理8款桃子營養差異,從熱量、膳食纖維到維生素A、C與鉀,想依照需求挑選可以先看這幾款。 《詳全文...》
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每到桃子季,水蜜桃、脆桃、蟠桃、油桃輪番登場,光是香氣就讓人很難抗拒。不過桃子家族不只口感、外型不同,營養表現也各有亮點,營養師高敏敏整理8款桃子營養差異,從熱量、膳食纖維到維生素A、C與鉀,想依照需求挑選可以先看這幾款。 《詳全文...》
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