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每天爬幾層樓有差?48萬人研究曝常爬樓梯心血管死亡風險低39%

每天爬幾層樓有差?48萬人研究曝常爬樓梯心血管死亡風險低39%

每天遇到電梯還是樓梯,你會選哪一個?一項涵蓋近48萬人的大型研究,把這個再普通不過的日常選擇,與長期心血管健康連了起來。研究人員發現,經常爬樓梯的人,後續發生心血管疾病及...…

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