遇到瓶頸無法突破困境？試試「人生減法」降低負擔才有機會跳更高

當人生進入停滯期，很多人的第一反應都是逼自己更努力，安排更多計畫、塞滿更多行程，甚至覺得只要再撐一下就能突破困境，但有時候真正讓你卡住的，並不是做得不夠多，而是身上背著太多不需要的東西，與其一直往人生裡增加，不如試著做一次「減法」，先停止以下3件事，反而更容易重新找到方向。 《詳全文...》