中元普渡別亂買！「4類低負擔供品」拜完自己吃也安心

每到中元普渡前，走進超市、量販店，總能看到泡麵、餅乾、飲料一箱箱堆滿貨架，不少人也開始煩惱「今年到底要拜什麼？」但別忘了，拜得再澎湃，這些供品最後大多還是會進到自己和家人的肚子裡。營養師珊珊整理出「中元普渡4類低負擔供品」，讓大家拜得有誠意，也不用在普渡後天天努力消化高熱量零食。 《詳全文...》