
健康網》40歲後別只盯體重!營養師曝4個身體密碼更該顧
〔健康頻道/綜合報導〕40歲後想掌握健康狀況,別再只盯著體重計上的數字。營養師張馨方表示,很多人每天量體重、注意有沒有變胖,卻忽略體重正常並不代表代謝一定健康,尤其「外瘦內胖」就是常見例子。她提...…
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〔健康頻道/綜合報導〕40歲後想掌握健康狀況,別再只盯著體重計上的數字。營養師張馨方表示,很多人每天量體重、注意有沒有變胖,卻忽略體重正常並不代表代謝一定健康,尤其「外瘦內胖」就是常見例子。她提...…
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