睡太多不好？研究曝周末「適當賴床」 補眠有助降低高血壓機率

多年來專家警告，週末若比平日睡得多，恐怕會干擾生理時鐘，對健康帶來負面效果。但1份新研究顯示，週末適當賴床反而可能有益健康，對於預防高血壓有幫助。英國「衛報」（TheGuardian）報導，以往專家...