醫1週吃3次！減肥晚餐「地瓜葉加滷汁」排便超順　2類人少碰

現代人注重養生，卻常苦惱外食該怎麼吃才健康。中醫師羅珮琳大方公開自己的「減肥晚餐」，她一週至少有3天會到麵攤報到，且必定點上一盤地瓜葉。她透露，地瓜葉不僅能潤腸通便，更是抗發炎、防癌的聖品；不過她也警告，有「2類人」食用時千萬要注意份量，且絕對不能生吃。 《詳全文...》