減肥可以喝茶嗎？營養師點名「8種茶飲」　想瘦先避開最後一種

減肥期間喝水喝膩了，很多人會改喝無糖茶，但綠茶、烏龍、普洱到底哪個比較好？營養師杯蓋分享8種常見茶飲，真正要注意的，其實不是一定要挑哪一種，而是「有沒有加糖」。 《詳全文...》